Comment soulager la douleur mammaire après le pompage

Soyons réalistes, le pompage du sein peut prendre un certain temps pour s'y habituer, et lorsque vous commencez à pomper, il est normal de ressentir un léger inconfort.Lorsque cet inconfort franchit le seuil dedouleur, cependant, il peut y avoir des raisons de s'inquiéter… et de bonnes raisons de contacter votre médecin ou votre consultant en lactation certifié par l'International Board.Apprenez à résoudre les problèmes de votre douleur de pompage et quand faire appel à un IBCLC.

 

Signes que quelque chose ne va pas

Si vous ressentez une douleur aiguë dans votre mamelon ou votre sein, une douleur mammaire profonde après avoir pompé, des picotements, une rougeur ou un blanchissement sévère du mamelon, des ecchymoses ou des cloques, ne continuez pas à pomper malgré la douleur !Cela peut compromettre non seulement votre qualité de vie, mais également votre production de lait.La douleur est un dissuasif chimique à l'ocytocine, l'hormone responsable de la libération du lait maternel.De plus, si elles ne sont pas traitées, ces expériences douloureuses peuvent provoquer une infection ou des lésions tissulaires.Lorsque le pompage provoque ces symptômes, il est préférable d'en parler immédiatement à votre médecin ou à l'IBCLC.

CommentDevraitSensation de pompage ?

L'utilisation de votre tire-lait devrait ressembler à l'allaitement, avec un peu de pression et de légers tiraillements.Lorsque vos seins sont engorgés ou bouchés, l'expression devrait même vous soulager !Si le pompage du sein commence à vous sembler insupportable, vous savez qu'il y a un problème.

 

Causes possibles de la douleur de pompage

Brides qui ne correspondent pas

Une taille de bride incorrecte est un coupable courant de la douleur au mamelon.Des brides trop petites peuvent provoquer une friction excessive, un pincement ou une compression.Si vos brides sont trop grandes, votre aréole sera tirée dans le tunnel de bride de votre tire-lait.Apprenez à choisir les brides qui conviennent ici.

Trop d'aspiration

Pour certains, un réglage d'aspiration trop fort peut causer de la douleur et de l'enflure.N'oubliez pas que plus d'aspiration ne signifie pas nécessairement plus d'extraction de lait, alors soyez doux avec vous-même.

Problèmes de sein ou de mamelon

Si la taille de votre bride et les réglages de votre pompe semblent corrects et que vous ressentez toujours des douleurs, des problèmes de sein ou de mamelon pourraient être à l'origine de vos problèmes.Vérifiez les éléments suivants :

Dommages au mamelon

Si la prise du sein de votre bébé a endommagé votre mamelon et qu'il est encore en train de guérir, l'expression peut provoquer une irritation supplémentaire.

Infection bactérienne

Parfois, les mamelons fissurés ou douloureux s'infectent, ce qui peut entraîner une inflammation supplémentaire et même une mammite.

Prolifération de levure

Aussi appelée muguet, la prolifération de levures peut provoquer une sensation de brûlure.Les mamelons endommagés sont généralement plus sensibles au muguet que les tissus sains, il est donc important d'en rechercher la cause profonde.

fibromes

Les fibromes du tissu mammaire peuvent causer de la douleur lorsque le lait pousse contre eux.Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, exprimer votre lait plus fréquemment pourrait aider à soulager une partie de cette pression.

Phénomène de raynaud

Ce trouble rare des vaisseaux sanguins peut provoquer un blanchiment douloureux, une sensation de froid et une teinte bleue du tissu mammaire.

Attention : tous ces symptômes sont des raisons de consulter votre médecin immédiatement !

Si vous n'avez pas identifié l'origine de votre douleur au pompage ou si vous pensez avoir un problème de sein ou de mamelon, il est important d'appeler votre médecin ou l'IBCLC.Vous méritez de vous sentir en bonne santé et à l'aise lorsque vous tirez (et toujours !).Un professionnel de la santé peut cibler les problèmes et vous aider à concevoir une stratégie pour un pompage indolore, voire agréable..

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Quand un tire-lait peut-il être utile ?

Si un bébé n'est pas capable de téter, retirer fréquemment le lait maternel des seins stimulera votre production de lait et fournira un supplément pour garder votre bébé bien nourri jusqu'à ce qu'il soit capable de téter. guide utile si un nouveau-né n'allaite pas directement au sein. L'utilisation d'un tire-lait peut être plus efficace et moins fatigante que l'expression manuelle si le lait doit être retiré très régulièrement.


Heure de publication : 11 août 2021